Liberação Miofascial

“Libere tudo aquilo que tira sua liberdade.”

A Manipulação Miofascial, também conhecida como Liberação Miofascial, é uma técnica que atua na prevenção e reabilitação de lesões, proporcionando alívio das dores musculares, maior mobilidade articular e melhora da circulação sanguínea, através de uma mobilização dos tecidos com técnicas superficiais e profundas a fim de liberar a fáscia (tecido conjuntivo que cobre todos os músculos do corpo).

Ela é aplicada manualmente, com ou sem o uso de acessórios, como: rolo de espuma, bastão, bola de tênis, bolinhas e ferramentas específicas.

Por que fazer?

A técnica permite uma melhora da mobilidade fascial corporal, seja ela musculoesquelética, visceral, do tecido nervoso ou de aderências por traumas (cicatrizes). Essa recuperação de mobilidade, consequentemente, gera a melhora da dor e da funcionalidade.

Conheça o Procedimento

O profissional fará uma avaliação inicial para identificar possíveis pontos de tensão que estão causando as dores e limitações. Em seguida iniciará o procedimento com técnicas manuais ou com o auxílio de acessórios, dependendo do caso do paciente. Em relação a dor durante as sessões, cada pessoa vai sentir de uma maneira, depende muito como essa fáscia se encontra, quanto mais tensão, pode ser mais dolorido.

Benefícios:

• Previne lesões;
• Proporciona bem-estar;
• Aumenta a mobilidade articular;
• Melhora a circulação e a respiração;
• Ajuda na liberação do ácido lático;
• Favorece execução dos movimentos;
• Relaxamento muscular, aliviando as tensões;
• No nível emocional, reduz estresse e ansiedade.