Massagem Relaxante

“Melhor forma de conexão entre corpo e mente.”

É uma das vertentes da terapia manual, procurada principalmente para aliviar as tensões do dia a dia, mas também utilizada para fins terapêuticos e estéticos. O fisioterapeuta ou massoterapeuta atua com várias técnicas, como deslizamento, circundação, fricção e amassamento, dentro de uma velocidade e pressão uniforme e fluída, proporcionando relaxamento muscular. Essas técnicas podem ser alternadas na sua utilização, buscando sempre sintonia entre a eficácia e a queixa do paciente. Elas são positivas e seus efeitos são rápidos e assertivos, quando usada com responsabilidade.

Por que fazer?

Do ponto de vista físico, tem como função a melhora da circulação sanguínea, ampliação do fluxo de nutrientes, remoção das substâncias tóxicas das células, alivia a dor e promove maior flexibilidade ao corpo. Do ponto de vista psicológico, ela cria uma sensação de bem-estar e felicidade, sendo eficaz para o alívio do estresse.

Benefícios:

Além do relaxamento do corpo e da sensação de bem-estar, incluem:

• Diminuição do estresse e da ansiedade;
• Alívio de tensão e de dores musculares;
• Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
• Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
• Alívio das dores de cabeça;
• Diminuição do cansaço;
• Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
• Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
• Redução das insônias.